Zumba
La zumba un excellent exercice cardiovasculaire
Bouger vite et s'amuser
- Bouger son corps sur des musiques rythmées
- Améliorer son tonus musculaire, son endurance, sa coordination
Bénédicte un samedi sur 2 de 10 h à 11 h et le samedi de 11 h à 12 h( pour les seniors).
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