Gymnastique Volontaire Les Clayes sous Bois....Les clés de votre santé

Les Besoins du Public

• Rechercher le bien être
• Optimiser la condition physique et le capital santé
• Découvrir de nouvelles activités physiques et sportives

Les activités physiques proposées

• Fitness, dances, musculation, techniques d'étirements
• Sport collectifs, jeux d'opposition, jeux traditionnels

Les objectifs à atteindre

• Développer les potentialités physiques
• Apprendre à gérer l'effort
• Maintenir durablement son intégrité physique et phychique dans un environnement évolutif.