Gymnastique Volontaire Les Clayes sous Bois....Les clés de votre santé

Accaparés par le rythme de plus en plus trépidant de la vie au quotidien, vous éprouvez souvent l'envie de décompresser, de faire autre chose pour évacuer le stress.
Des postures simples et faciles, qualifiées de toniques ou de lourdes, agiront sur votre tonus musculaire et sur votre détente à la fois physique et psychique.

Mardi        8h 45 -10H    avec           Florence

Vendredi   10h-11H      avec            Anne