Djembel Dance
Les besoins du public : Adultes à partir de 18 ans :
- Se défouler en musique
- Evacuer le stress
Les activités physiques proposées
- Mélange d'aérobic et de danse africaine
Les objectifs à atteindre
- Meilleure coordination des mouvements
- Se déplacer en rythme, danser sur le tempo
- Renforcer la fonction cardio respiratoire
- Avoir une meilleure aisance dans ses mouvements
le mercredi avec Dorothée de 20 à 21 h
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