Gymnastique Volontaire Les Clayes sous Bois....Les clés de votre santé

Les besoins du public

• Se défouler en musique sur des rythmes endiablés
• Evacuer le stress

Les activités physiques proposées

De la dance autour de musiques latines et musiques internationales tout en musclant le corps en fin de séance .

Les objectifs à atteindre 

• Meilleure coordination des mouvements
• Se déplacer en rythme, danser sur le tempo
• Canaliser son énergie
• Avoir une meilleure aisance dans ses mouvements

Carole , un samedi sur 2 de 10 h à 11 h et  de 11 h à 12 h

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